Сообщества


Договор с психологом

Лечение панических атак - симптомы и причины

Паническая атака является внезапный всплеск подавляющей тревоги и страха. Ваше сердце фунтов и вы не можете дышать. Вы даже можете почувствовать, как вы умираете или сходят с ума. При отсутствии лечения, приступы паники может привести к паническим расстройством и другие проблемы. Они могут даже заставить вас отказаться от обычной деятельности. Но приступы паники могут быть вылечены, и чем раньше вы обратитесь за помощью, тем лучше. При лечении, вы можете уменьшить или устранить симптомы паники и восстановить контроль над своей жизнью.

Понимание паники
zn-panic

Во многих случаях, приступы паники забастовку из голубой, без всякого предупреждения. Часто, нет четкой причины для нападения. Они даже могут возникнуть, когда вы расслаблены или спит.
Паническая атака может быть однократность а, но многие люди испытывают повторные эпизоды. Повторяющиеся приступы паники часто вызваны конкретной ситуацией, например, через мост или выступая публично, особенно если эта ситуация вызвала приступ паники раньше. Как правило, паника индуцирующего ситуация на тот, в котором вы чувствуете себя под угрозой и не в состоянии убежать.

zn-panic-attacks

Вы можете испытать один или несколько приступов паники, но иначе и быть совершенно счастливым и здоровым. Или ваши приступы паники могут происходить как часть другого расстройства, такие как паническое расстройство, социальная фобия, или депрессии. Независимо от причины, приступы паники поддаются лечению. Есть много эффективных методов лечения и стратегии преодоления трудностей, которые можно использовать для борьбы с симптомами.

 

navarroz-online